Si bien existen muchos períodos durante el año en los cuales nos vemos expuestos a estímulos estresantes, uno de los momentos en los que confluyen hitos importantes es en diciembre, fecha en la que no solo nos encontramos con las compras y preparativos de las fiestas de fin de año,
Actualmente el suicidio se constituye como un grave problema de salud pública. En Chile las tasas actualizadas, al año 2010, alcanzan 12,7 por 100.000 habitantes al año. De acuerdo al Ministerio de Salud se ha producido un aumento en las últimas dos décadas llegando a triplicarse las muertes por esta
Vivimos en una época sumamente acelerada. Las nuevas tecnologías son fantásticas pero no nos enseñan mucho sobre paciencia. Hoy en día es prácticamente imposible no vivir a mil y someternos a extensas rutinas de trabajo, estudio, ocio, etc. En toda esta vorágine también caemos en adoptar pequeños hábitos que pueden parecer
En el mundo entre el 2000 y 2050, las personas mayores de 60 años se duplicarán, pasando del 11% al 22%. Esto es, en números absolutos, que este grupo de edad pasará de 605 millones a 2000 millones en el transcurso de medio siglo. Frente a este escenario, la OMS
Además de beneficios como un vocabulario más desarrollado, mayor capacidad de razonamiento y crecimiento intelectual, investigadores aseguran que fortalece la inteligencia emocional y genera empatía. Los amantes de la literatura tienen un lazo emocional muy importante con sus libros preferidos, con sus personajes y con la experiencia de leer, desde
Según el “Termómetro de la Salud Mental” de Cetep, el nivel de estrés alcanzaría un 80%, cifra que ya presentaba en 2015 un estudio de la plataforma Trabajando.com, donde se enfocaban en el nivel de estrés en trabajadores. Chile es uno de los países con tasas de suicidios más altas
Con ocasión de la celebración del día de la Salud Mental durante octubre, Cetep ha querido “salir a la calle” a preguntar a los santiaguinos de forma lúdica e interactiva ¿cómo se sienten hoy? Para nadie es desconocida la realidad de nuestro país en términos de Salud Mental: según un
Hace unos años, médicos de la Clínica Mayo pusieron a prueba la sensatez de buscar consejos de salud en línea. Llegaron a la conclusión de que hacerlo es algo arriesgado. De acuerdo con su estudio, es más probable que, al buscar consejos de salud en internet, no obtengamos consejo alguno
Según datos del décimo estudio nacional en población escolar 2013, en relación al año 2011, se registró un aumento de consumo de fármacos en octavo básico, primero y tercero medio. En establecimientos municipales se subió de un 7,1 a un 10, 2 por ciento, mientras que en establecimientos particulares subvencionados
Las sensaciones del día a día son variadas, dependiendo del momento en que nos encontremos. Hay cosas que nos estresan, algunas nos dan rabia, otras nos hacen felices. ¡Queremos capturarlas todas! Por esto, y con motivo de la celebración del Mes de la Salud Mental, en Cetep estamos analizando cómo
